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你是易发病体质吗？ 又每人都生活在一定的环境中，形成一些生活起居习惯。比如南方和北方，高原山区和平原水乡，这些环境使人体质相对稳固。可是长期的影响也使体质发生转变。比如早产儿、父母体质比较弱的，出生后经合理的调养，使体质改善，照样可以长得很健壮；反之，长期饮食冷热不当，即使是足月顺产儿，慢慢的也会变得瘦弱。因此，中医有“先天生后天，后天养先天”。脾胃为后天之本，脾胃的强弱直接影响体质。比如启脾丸对因消化不良，体力不足，体质较差的幼儿可以适当应用，并且还要调理好饮食，养成良好的生活习惯，身体就会逐步健壮。 休 闲居 编辑 体质不仅可以通过脏腑、经络、防病力及神态(心理)等差异表现出来，而且不同的体质可表现在器官大小、骨骼长短、肌肉、体形和颜色等方面的差异。可见体质的强弱直接关系抗病力大小，注意增强体质十分重要。古代创立的太极拳、五禽戏等健身运动;阳春三月的沐浴、清扫，即春季来临，天气转暖，提示人们要洗澡，清洁身体，清扫环境，预防感染疾病；还有冬令进补等等，都是为了增强体质。 当前现代工业的兴起和发展，环境污染日益严重，它正在威胁着人类的健康，影响着居民的体质。各国都很重视这一问题，并寻求解决的办法，以图保护人的体质，提高人类健康水平。其次，不同的社会制度，其经济发展水平、人民生活条件、卫生设施等的不同，也是影响人体质的重要因素。 |