儿童巧饮食，清除体内垃圾
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  发布时间：2006-07-02 16:14:26

鲜果、鲜菜汁（不经炒煮） 　　鲜果，鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当 多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的 毒素溶解，由排泄系统排出体外。 　　海带 　　海带胶质能促进体内的放射性物质排出人体，从而减少放射物质在人体内的积 聚，减少放射性疾病的发生率。 　　绿豆汤 　　绿豆汤能帮助排除体内的毒物，促进机体的正常代谢。 　　猪血汤 　　猪血汤的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和 滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人 体吸收的废物。 　　黑木耳和菌类植物 　　黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有 效地清除体内污染物质。

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