血压太低,经常头晕怎么办?
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发布时间:2005-07-12 17:08:42
>>>>>>>>提问休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:成人上臂血压低于90∕60 mmHg,老年人低于100∕70 mmHg,称为低血压,低血压可分为急性和慢性。急性低血压多由其它严重疾病引起,如心肌梗死、中风、大出血等,可引起昏厥或休克,病情复杂急剧,需送医院治疗。而我们平常所说的低血压多指慢性低血压。慢性低血压大致可分为三类:一是“体质性低血压”,一般认为是遗传和体质弱有关,轻者可无任何症状,重者可出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。二是“体位性低血压”,多因体位改变血压突然下降而出现眼前发黑、头晕、跌倒等。糖尿病、帕金森综合征等患者等也易出现体位性低血压。三是“继发性低血压”,常指某些疾病或药物引起的低血压,如风心病、慢性营养不良症、血液透析病人,以及降压药、抗抑郁药等而引起的低血压。
观察发现,由于遗传和体质因素引起的低血压最多,这类低血压如果无任何症状或症状轻微,一般无需药物治疗。重者伴有明显症状的,则应给予积极治疗。
“管通”是一种专门治疗低血压的药物,一般在清晨起床前服一片,症状严重时可临睡前加服一片。
“管通”效果确切,不良反应少,已广泛应用于低血压病人。另外,米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,有助于改善脑组织代谢功能。中药人参、当归、黄芪、五味子、生脉饮等有益气补血之功,也有一定升压作用。这些药物均可在医生指导下适量选用。
低血压患者在生活上应注意:(1)适量增加食盐用量,同时多饮水。较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。(2)平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉,鸡蛋、奶、大豆以及糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量,帮助提升血压。体质虚弱者,更要保证摄取足够的营养。(3)晚上睡觉时将枕头垫高一些,可能有帮助。(4)加强体育锻炼。运动可促使交感神经兴奋性的增高,儿茶酚胺类物质分泌增多,还能改善全身的血液循环状况,从而有助于血压调整到正常水平。
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