抑郁症是不是有间歇性的
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  发布时间：2007-02-12 18:28:22

>>>>>>>>提问

就是不是特别严重的那一种，但是一段时间会有几天特别情绪不稳定
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先你的心态要好。
要明白抑郁症这种东西不是人人都能得的。这种病症只有智商在130以上的人才有可能得。
所以，你不一定是有这样的病症。
而且，你越是觉得自己有病，就会越焦虑，所以，你会更压抑自己。因此也越觉得自己有抑郁症。
生活中的美好事物，你不去发现是不会自己跳出来的。
每天中的每一个小的细节都可以使你心情开朗的理由！
学会享受生活，才能有可以被你享受的生活。

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