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我产后6个月了，头发掉的很厉害，请各位帮忙指教是否有好方法可以解决。谢谢！ 我产后6个月了，头发掉的很厉害，请各位帮忙指教是否有好方法可以解决。谢谢！ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先千万不要紧张，这会加重脱发，随着激素水平恢复正常，一般来说，头发的总量不会比产前少。还有，产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头；第三，用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，使新发加速成长。最后，绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒物质排出体外。可选食冬瓜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益。 |
