秋季保健 |
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秋风乍起皮肤防“干” 漫步街头，是否备感秋高气爽，心旷神怡？不过宜人的天气，却掩盖不了“危险”信号灯的闪亮———“小腿上又出现一片片鱼鳞般的纹路了”、“脸上总感觉紧绷绷的”……其实，这些就是皮肤缺水、衰老的信号，不可忽视哟！ 干燥肌肤早知道 做个小测试，看看肌肤是否进入“干燥危险期”了：休 闲 居 编辑 (1)整张脸感到紧绷； (2)用手掌轻触时，没有湿润感； (3)身体其它部分均呈现干巴巴的状态； (4)不少部位有干燥脱皮现象； (5)洗澡后有发痒的感觉。 如果你出现5项中的3项情况，就说明你的肌肤已在敲警钟了，要尽早采取措施应对了。 细数肌肤干燥的4大元凶 这个季节的肌肤干燥和深秋隆冬时的干燥瘙痒不太一样，只要避开4个因素，肌肤会很快恢复水嫩。 元凶一：冷气 虽说立秋了，但艳阳高照时的气温丝毫不比夏日时低。空调的冷风会使室内空气变得干燥，而外界湿度没有夏日时那么大，肌肤的水分就被夺走。如果置之不理，很容易出现细纹。 元凶二：紫外线 秋日，天高云淡，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。 元凶三：过度洗浴 夏日是尽享沐浴舒爽的季节，一天洗一两个澡，甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤变得干燥。 元凶四：夏季保养品 夏天使用的保养品多注重清爽无油，可到了秋初就有点不合时宜了，保湿、锁水功能明显达不到要求。最好使用保湿性强的护肤品，减少水分的散失。 |
