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肿瘤如何早期自我觉察
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发布时间：2006-08-25 21:33:46

肿瘤要做到早期发现与早期诊断，除依靠肿瘤医师和防癌普查以外，更重要的是人们应该自己在日常生活中掌握各种癌症的报警信号，并经常进行自我检查。黑龙江省肿瘤研究所副所长、哈医大附属肿瘤医院放疗科主任、博士生导师徐向英教授提醒人们经常采用以下几种简便的自查方法，对早期发现肿瘤意义重大：

1、经常自行触摸颈部、腋窝、腹股沟（大腿窝）等处是否有肿大的淋巴结，肿大的淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛等。休闲居编辑

2、如有长期咳嗽时，应注意咳出的痰中是否有掺杂有血丝，注意咳嗽的时间、胸痛的部位、血量的多少及血丝的颜色等。

3、食欲不振并出现不明原因的消瘦、上腹痛时，或伴有恶心、呕吐，要注意观察呕吐物中是否带有黑褐色内容物，注意观察大便是否成柏油状或带血，大便的形状是否有改变。

4、女性在月经过后一周时，对照镜子双手上举，观察自己乳房的外形有无改变，乳头是否凹陷，将对侧手指并拢，触摸乳房是否有肿块；感觉肿块的硬度、活动度如何，是否与皮肤粘连；乳房表面皮肤是否有“橘皮样“改变；有肿块的乳房同侧腋窝是否有肿大的淋巴结。

5、女性应经常观察白带是否混有血性分泌物，白带是否带有腥臭味。

6、大、小便的习惯有无改变，特别注意大便时有无疼痛感、下坠感及粪便的外形有无改变。小便时观察射程是否缩短，有无白色分泌物排出，有无血尿，会阴部是否有不适感等。

7、长期声音嘶哑时，应对照镜子，张大口深呼吸，观察咽喉部有无肿大的扁桃体及其他肿物。

8、长期原因不明发热时，应注意测量体温并作记录。必要时查血常规、红细胞沉降率等。

9、男性应注意阴茎包皮是否过长，尿道口处是否有溃疡结节，阴茎冠状沟是否有易出血的菜花样肿物。

10、剧烈活动后出现四肢疼痛且活动受限时，应注意四肢关节有无肿胀，皮下是否可触摸到肿物。

11、随时留意身体表面各部位的黑痣变化，注意是否在短时间内生长迅速、破溃。注意身体表面有无经久不愈的慢性溃疡。