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打开另一个出口 只要继续正常挥棒，我知道最后的成功机率还是对我有利的，老天对每一个人都一 样。(贝比·鲁斯) 是什么让我们疲倦的身心，重新振作?是因为我们看见希望微弱的灯光，期待新生?休 闲 居编 辑 上帝可能只给你一个人生，是你给自己第二个人生的希望。 智利作家伊莎贝·阿言德借由写作的方式治疗自己内心的伤痛，她的祖父因为政变受害，导致整个家族四分五裂，流离失所，这段经历让她长久以来蒙受心灵撕裂的痛苦，她变得无法爱自己，更无法被爱，虽然沮丧，却不自绝于生命，终于她找到一个出路，她用“回信’’的形式与过去的悲伤告别，终结那悲伤的源头，并鼓舞自己的新生。这些回信最后转化成一本书，一本畅销书，这也让她确信：只有文字的存在，才能让亲人重生。 她激烈地“抛投”自己的疼痛，从她决定写作的那一天开始，她开始整肃自己的生活，她决定足不出户，不接电话，不与人交谈，除了睡觉吃饭之外，都将自己的心灵绑捆在写作之上。她自述这种心情就像在说故事一般，她将终其一生每天都写一封信给她已逝的母亲。 写作或许给予她人生的成功，但是她真正的成功却是借由写作将生命中的创痛转化了，并成为人类安慰的力量。 承受过悲伤的人，是最好的安慰音，因为他懂得悲伤的苦。正在承受悲伤的人们，请抬高微弱的希望之光照拂更多的人。一个从悲伤中站起来的人，是一簇希望，让人依旧相信生命的希望。 我的一位老师，每天固定清晨散步，随身他总不忘记带着画笔与纸，而每日心灵的吉光片羽总也不辜负他，总让他的心登上喜悦的山峰；退休之后的他，笔力愈强，心情好时，一日可以画上好几张，心情不佳时，他也能勉力地画，用画来化解心中那股郁结的谜团，总要画到自己的心情豁然开朗为止，就连病中体力不佳，他亦心中用“心”当“笔”画出自己的意想，这般的努力，让他因祸得福，病体早早痊愈，且在自己的画作中看见自己长久以来无法突破的盲点。 有人可能因为退休而恐慌，他却在绘画中找到“喜悦之泉”，有人可能因为病体而自伤，他却因此获得启发。 艺术医疗，是近年来国内各大医院兴起的另类医疗方式，将自身疼痛转借到艺术创作之上，将痛苦幻化成美丽的花，在其中领悟、重生。 释放自己的心，给予自己一份艺术的欣赏力与领受，你我的生命，就不会像风中柳絮。随着欢喜随着忧，我们会像一棵大树，横逆伤害了枝叶，却无伤于你我的枝干。从转变中看见圆满的新生。 |