性生活影响内分泌
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2006-12-11 01:37:20

    性生活就是一种简单又有效的缓解压力的办法。

    人的大脑有不同的功能分区：多巴胺系统控制快感和欲望，去甲肾上腺素系统控制警觉，5羟色胺系统控制冲动。紧张和压力会使去甲肾上腺素系统过度活跃，造成焦虑和易怒，对其他区域和系统也有抑制和排斥作用。
休 闲 居 编 辑
    积极主动的性爱可以激活多巴胺系统，抑制去甲肾上腺素系统活动,缓解焦虑和压抑。多巴胺系统的活化还能使下丘脑—垂体—性腺轴激素功能改善，使人体的通讯网络———神经内分泌系统工作更有效。缓解压力的有效方式之一是转移注意力，愉悦的性爱活动是最佳的转移方式。

    没有哪种运动能像性爱一样，对人体各系统都会产生一定影响。这种让人全身心投入的活动，帮助人们睡眠，并使情绪放松，让人从紧张状态下走出来。（北京大学人民医院泌尿外科教授 白文俊）

≡ 查看、发表评论 ≡