紫菜玉米眉豆汤
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  发布时间：2006-05-02 10:32:19

原料：
　　紫菜 19克
　　玉米棒 2段
　　眉豆 75克
　　莲子 75克
　　瘦肉 225克
　　姜 2片
　　盐 适量休 闲 居编辑

做法：
　　1.紫菜用水浸片刻，洗干净后沥干水分。
　　2.洗干净玉米，眉豆和莲子。
　　3.洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。
　　4.煲滚适量水，放入玉米段、眉豆、莲子、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约90分钟，放入紫菜再煲30分钟，下盐调味即成。

特色：
　　此汤味道可口，常饮可滋润干枯的头发。
  

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