饭菜水果汤要按顺序吃
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  发布时间：2005-06-05 17:20:41

    饭后马上吃甜点或水果，最大的害处是会中断、阻碍体内的消化过程，胃内食物容易腐烂，被细菌分解成酒精及醋一类的东西，产生胃气，形成肠胃疾病。

    另外，吃饭时最忌一边吃饭、一边喝汤，或是以汤泡饭，或是吃过饭后再来一大碗汤，这都容易阻碍正常消化。休闲 居编 辑

    正确的进餐顺序应为：汤→青菜→饭→肉→半小时后水果。

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