治疗失眠是用褪黑素还是用安定片好呀?
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发布时间:2007-04-12 20:35:28
>>>>>>>>提问家中有老人血压高,有时失眠,这种情况下用 褪黑素 和安定片哪种比较好,副作用小?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:失眠不是很严重的情况下,还是不要用安定的比较好,因为安定作用力度太大.没有医生的处方是不能用的.褪黑素的话效果可能不是很明显.但也可以试试看.
建议最好不要用药物来控制睡眠.做子女的应该多和老人沟通,看是不是老人心里有什么事放不下,造成心理压力才影响睡眠,或者其他的原因.可以多带老人出去走走,放松一下心情,这样会比较有效的.
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