我想复习考研，却整日疲惫，提不起精神，无法进入状态，怎么办？
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  发布时间：2007-04-15 16:04:49

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我想复习考研，却整日疲惫，提不起精神，无法进入状态，怎么办？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

最好放松自己的心情，经常到野外散步，感受大自然，回归大自然；放声喊叫，大声歌唱，发泄情绪；转移注意焦点，分散注意力...总之
先休息一段时间，我就是在考试前这样做的，最终放松了心情，考到了好成绩。

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