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蜂蜜要怎么吃才能起到养颜的作用 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 蜂蜜有多种吃法，但冲服蜂蜜水喝是一种最为简便的方法，要选对蜜的种类，养颜可选用枣花蜜，早上空腹喝，可润肠，帮助排除宿便，起到美容养颜之功效。 不要用热水服用.,,,会把里面的营养,,破坏掉 空腹喝比较好,,早晚服用 中医都说朝盐晚蜜，意思就是说：早上空腹喝盐水，晚上空腹喝蜜糖水。这样对身体比较好。喝蜜糖水的时候，要60度以下的温水冲着喝。这样蜜糖的营养成分才不会被破坏掉。 蜂蜜加上牛奶或者珍珠粉,抹在脸上半小时后,用毛巾轻轻擦去,能做到美容,养颜的作用.效果很不错. |