热量计算，不要热量表，除非是确定的这几样食物的热量
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  发布时间：2007-04-18 14:50:46

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早饭：一个苹果
中饭：一碗大米粥，一个旺旺大米饼（油炸的），一个苹果 休 闲 居 编辑
晚饭：一碗豆腐脑 一个苹果 两个旺旺大米饼（油炸的） 半袋香蕉片（很甜）
总共的热量超过1000千卡了吗？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

苹果一个大约是45千卡，三个就是135千卡，大米饼每个100千卡，三个就是300，大米粥70，豆腐脑热量很低的，只有20，香蕉片250千卡，所以总共没有超过1000。

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