急急急！！！关于鼻子在深圳老是不通，鼻塞的问题！谢谢！
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  发布时间：2007-04-18 16:10:37

>>>>>>>>提问

我以前从小在四川生活了20年，现在到深圳来工作，鼻子老是在晚上睡觉的时候不通（通常是一侧），以前鼻子从来没有鼻炎什么的，身体状况很好，不知道是不是跟这里的气候环境有关，还是别的什么原因，每天都睡不好觉。恳请大家帮忙解决一下这个问题，我希望知道原因和怎么样预防？》谢谢！
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

应该是慢性的鼻炎

你别用药
负作用太大,而且也不好
最好的办法就是跑步
每天5-6圈,坚持1年吧就能好了
一个月后你就会感觉很不一样的.
真的
因为鼻炎的根本在于内脏啊.只有内脏的免疫力提高了才能好.
而且跑步不但对鼻炎好，对身体的各个器官都有很好的帮助，
我用过这个方法，很好使。关键要坚持。

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