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半月板撕裂不做手术有什么其它最佳方法吗 23岁，好几年了。 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 若为半月板轻微撕裂，最简单的治疗我想应该休息了。我想若在限制膝关节受力活动的前提下，需要静躺一个月。 半月板只有在*近滑膜的外侧部分有血液供应，大部分部位是无血组织，主要*关节液维持新陈代谢。由于营养相对不足，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。时间长了，会继发创伤性关节炎，症状更加严重。 半月板损伤应引起重视，必要时考虑手术治疗。 少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。 为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。 如果还有什么不明白的地方，去问问专家吧,推荐你一个在线咨询网站,去问问专家把,佛山市中山医院www.zsy.cn/online |