长期伏案写作业,写得手疼,肘关节疼,肩膀疼,怎么办
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发布时间:2007-04-18 20:41:51
>>>>>>>>提问各位哥哥姐姐,我是名初三学生,长时间伏案写作业,写得手疼,肘关节疼,肩膀疼,怎么办,我尝试写会就休息会,可是没效果啊,救救我吧,我还有一大堆的作业等我写呢,我现在肩膀轻轻抬一下都觉的疼啊!!!各位哥哥姐姐最好把你们的经验之谈告诉我吧,我真的很痛苦啊,救救我
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答: 每天活动一下肩部 不然以后那里要出问题
是医不到的 只能靠自己活动
每天做绕肩运动
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