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觉得还蛮严重的恐慌感 这个恐慌是有原因的，但是有点离谱：在2年前，被最心爱的男人误解，然后被他暗中诋毁，以至于我和很多其他朋友失去了信任……当时有点“众叛亲离”的感觉。呵呵。因为当时的自己真是单纯，所以受伤得很深。后来慢慢走出这样的痛苦，可是一想起那段时间就会让我不快。（这是我的心理医生告诉我的，是我恐慌症的导火线） 嗯，虽然现在已经是很有交际能力的人了，但是居然还是一见到自己觉得应该去重视的人，心里就很恐慌，自己也知道这种心情是很坏的，可是还是习惯性地焦虑着身边的人际关系。呵呵。 休 闲 居 编辑 教教我，怎样才能对那些伤害拿得起放得下？怎样才能去掉这些讨厌又纠缠的恐慌？？？？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 自信再自信 不断想着并肯定着这些年自己的成果 你已经很成功的走出来了 为什么又将自己束缚 以前的经历并不见得是什么坏事 它让你经历了别人不能经历的' 成长了你,并使你成熟 轻松面对所有 有很多是别人无法达到的层次呢 L:) |