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心悸，容易紧张…… 26岁，女性 休 闲 居 编 辑 我从头说好么？ 去年5月底，在一次晚饭时候忽然心跳加快，头很晕，感觉透不过气来，肚子也不舒服，马上去厕所，拉稀。过了会好了（那天中午午饭吃的很少，下班路上就觉得饿，回家吃了一半饭发生这个情况的） 过了一周，又是晚饭时候发生同样情况，心很慌；晚上11点就挂急诊，血压，心电图都正常，人也似乎轻松起来，但仍旧是有些害怕。 后来又有头晕心慌的症状，我忽然想到是不是颈椎的毛病，工组的关系，电脑我每天要使用很久。去看医生，医生帮我捏捏脖子，并没要求我拍片子，我本意是想拍的。去做了颈椎理疗3天。 后来就是6月了，黄梅雨季节，天气很闷，我开始讨厌上下班坐公车，拥挤的车厢令我很烦躁，害怕，我觉得我会晕倒，挺紧张的。 那一段时候，我腹泻很厉害，一吃就拉，去看医生吃了药效果不是很好；我又变得很烦躁，人很低落，忽然没有了食欲，大约持续1～2天；妈妈很担心，就去一个认识的中医那里看看，中医说我脾胃虚，我跟她说了我最近的心情，紧张害怕，哭了。 第二天我就恢复食欲了，人觉得轻松了一些 吃中药1周后，食欲，大便都正常了 可偶尔我还是觉得头晕，那时候开始有些心悸的症状，比如在午饭后，中医说，是因为我体制虚，进食后肠胃在工作，导致心跳有些快，我也不是很懂，听听而已。 吃了3月的中药就停了。 然后从10月开始到现在，应该说我每天多少都是有些紧张的，至少我每天都会想到这些，尤其是外出的时候，我讨厌车厢，我害怕自己会晕倒在车厢里；有时我还讨厌噪声，哪怕是周围的人说话声音大一些。 大约在10月初，我又是因为自觉心悸，心跳重去看医生，心电图还是正常，那个医生随口说了一句‘要么你去看看心理医生？“ 可我没有去，我不知道该怎么和心理医生说，我这些事说给别人听，人家似乎会笑我吧？ 反正我很害怕，说不出的害怕，有时和朋友坐着吃饭聊天，大家说到兴头上，心情很高兴，人很激动，我会忽然害怕起来，怕自己会太过兴奋而心跳快，然后就真的会心跳快起来，手心出汗，脸也发红 好无奈，怎么会这样？？我已经告诉自己，很有可能是心理原因，不要紧张不要紧张，可为什么还是这样呢？？？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的从生理上有些虚，需要调养，但最重要的是你的心理上应该健康，这些都是神经衰弱的表现，现在神经衰弱又细分了好多，比如说焦虑症，抑郁症等，我觉得你应该去看看心理医生，打破心理上的障碍，然后吃点药调理一下很快就能调理过来，不要去想它，我以前就那样，现在什么都没有了，不要去想它，想想你眼前要做的事情，呵呵，希望你尽快好起来。 |