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什么人不适宜饮用酸牛奶？ 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 胃不好的（胃酸分泌过多的），喝了会肚痛 天冷时将酸牛奶加热后给宝宝吃，结果活的乳酸杆菌也会被杀死。 还要注意服用酸牛奶后不能立即服用抗菌药物，否则乳酸杆菌会被抗均药物消灭。 脱脂后的酸牛奶会影响小儿神经发育，所以小婴儿不适宜饮用酸奶。 酸奶也不适宜空腹饮用。因为在空腹时，胃酸的浓度比较高，这时，活的乳酸菌在胃液中很容易被杀灭。所以，酸奶一般在饭后2小时饮用比较合适。 再就是，饮用酸牛奶后要漱口。酸牛奶中含有大量乳酸菌，能将牙体组织中的有机质毁坏，从而逐渐产生龋洞。所以，在饮用酸牛奶后，要立即用温开水、茶水或者漱口液漱口，这对于预防龋齿有着重要的作用。 目前，市场上有很多配制型的乳酸饮料品种，大多以“乳酸奶”的字样出售，其实它们是由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料、稳定剂等加工配制成的，并不具有酸牛奶的保健作用。所以在购买时要细加识别，以免错当酸牛奶饮用。 |
