为什么说多吃牛肉能够强身健体？
  人气： 41 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-04-27 09:56:03

>>>>>>>>提问

如题，谢谢！
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

牛肉性温，味甘；又补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴的功效。对中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩患者有助益。
牛肉营养丰富，味美宜人。所含蛋白质比猪肉高1倍，且脂肪、胆固醇含量较低，而维生素含量较高。因此，牛肉很适宜肥胖者、高血压、冠心病、血管硬化和糖尿病患者食用，是滋养强壮的补品。身体虚弱者食之最好，有温补脾胃之功效。

≡ 查看、发表评论 ≡