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为什么我怎么那么能睡 每天7点50分的闹钟起来，我都会把闹钟再调到8点。然后又睡上10分钟，等到八点就心不甘情不愿的起来，然后去上班。总觉得还是很想睡觉。 平常礼拜六或礼拜天休息，我都能睡从晚上12点多睡到第二天的下午3~4点才起来，醒了还是有点想睡觉，有点累。只不过比平常要上班要好一些，不会那么困。 这是不是什么症状？有什么方法解决？ 休 闲 居 编辑 备注：晚上我几乎都是12点左右睡觉，早点睡我又睡不着。。。求各位仙医给个帮助我的答案。。。谢谢 >>>>>>>>休闲养生网回答： 晚上12点睡早上7：30起床不算多，成年人要睡8个小时左右就正常，不是病。星期六，日，多睡点也正常，你没有上班的负担自然容易睡着，你放心，没有病。你要多锻炼，累了会早睡的，慢慢就正常了。 |