经常呆空调房里面办公,身体觉得很难受.在饮食、生活习惯方面应该如何调理?
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发布时间:2007-05-25 21:59:17
>>>>>>>>提问休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这是OL的通病了
如果在空调房已经待到觉得难受的话,就尽量保证自己在回家的时候能出一点汗,人一旦出掉一身汗,感觉就会好一些,当然这纯粹是我自己的经验谈
另一方面,记得多喝绿茶,有功夫的话也可以在饮食上用喝汤来进行调理,最好的当然是去看下老中医,把把脉,开两副药~
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