我如何实施自己的减肥计划？
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  发布时间：2007-05-25 22:43:02

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我做的工作是天天坐的，自己也比较懒
所以说近段时间发现自己胖了很多，总想减但是又没有那个恒心 休 闲 居 编 辑
每当下班的时候总是很疲备，更不想运动
怎样减才能使自己不影响健康的状态下瘦下来呢？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

上面的都是复制的 一点道德没有

我觉得最好的办法 还是靠 自己的心理。

能少吃就少吃，。多运动就可以了。

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