求教:怎样找到与自己身高匹配的体重呢
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  发布时间：2007-05-26 08:49:45

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亲爱的jjms***
休 闲 居 编 辑
我173,,夏天的时候多在106到108上下浮动

总觉得自己胖了点,,,就是个子壮壮的那种,,

但是我们寝室的都说我很瘦....,,而男朋友却默认我可以继续减肥(我当这是默认我还有点fat的暗示),,,

恩呐.,可是我不知道我的体重对我的身高来说是不是真的胖了..

求有经验的jjmms指点哈**

不然盲目的减下去一点目标也没有怎么行呀`*

如果有身高差不多的jjmm可以一起减当然更好啦,,可以一起交流切磋哈`**

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我来告诉你标准体重的计算方法：
标准体重（Kg） = 身高（m） ×身高（m） × 22（基准值）
想减肥，绝不能求速效。欲速则不达。迅速减肥之后带来的必定是迅速反弹！
摆肚E瘦搭档在平稳中减肥，绝对不会反弹
请爱美的您放心
我们承诺一定让您瘦到您心中理想的体重
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