生吃苦瓜真的能减肥吗、？
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  发布时间：2007-05-29 08:33:33

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休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

可以,而且效果不错!
最好是生吃,2~3天就会有效果.,第一天可能不习惯,但是你之后慢慢坚持,可以拿来当水果吃的!(茹菓觉得太苦的话也可以榨成汁,一口气喝完就可以暸!如果还是不行,也可以适当地加些蜂蜜,这样还会有美容的效果哦~~)
ps;吃苦瓜这一个办法呢是减全身的,很有效果!!不妨可以试一下!

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