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过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病，主要的临床症状有鼻
痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。和感冒不同的是，过敏性
鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或空气中有粉尘时发作，不过这种现象，一般
只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现，如果这些小孩合并有皮肤过敏或哮喘
的病史，作家长的则应特别留意。
如何预防小宝宝的过敏性鼻炎呢？首先必须先找出致敏因素加以避免，常见的
过敏原有花粉、家中尘螨、动物皮屑或霉菌孢子，在室内可利用空气过滤器，并且
避免用厚重的毛毯，出外，则可以适当的使用口罩过滤过敏原；除了“被动防御”
之外，适度的让小孩多运动、锻炼身体，以提高免疫力，不失为有效且“主动”的
方法；至于中药的调补(常见家长用西洋参、黄芪、冬虫夏草来调补)，则必须根据
小孩体质使用不同类型的中药，才不致于适得其反。一般而言，临床上，常见的过
敏体质类型有：
第一型：过敏性鼻炎每次遇冷则发，喷嚏频作，鼻流清涕，鼻塞不通，兼见恶
寒微热、咳嗽痰白，这是属于中医的“风寒型”，可以用葛根汤或麻黄汤加上荆防
败毒散来驱散风寒。
第二型：过敏性鼻炎比较好发于夏季，遇热则发，鼻涕偏黄色且脓稠，经常头
昏、没精打彩，口干舌燥，这种“风热型”的症状则可以用桑菊饮或芎芷石膏汤来
治疗。
第三型：过敏性鼻炎已经好一阵子，平时鼻涕量多，面色苍白，恶寒倦怠，很
容易出汗，则可以使用玉屏风散为加减来治疗这种“气虚型”的症状。
第四型：除了过敏性鼻炎之外，肠胃道也常常不争气，大便不成形、不想吃饭
，常自觉肚子胀胀的，则可以使用补中益气汤为主方来治疗。
除此之外，作家长的不妨用一些“食疗”的方法来调养：
1. 胃肠虚弱型的小孩(平时除了过敏之外，容易拉肚子、腹胀、食欲差)，可
以用鹌鹑一只，处理干净后，放入蒸锅内，将包好的中药(党参20克、茯苓20克、
红枣(去核)10枚、川七5克等共研末)置入其腹腔中，水沸后再连续以小火炖4个小
时，每两天吃一次。
2. 经常感冒的小孩，则可以用黄芪50克、西洋参15克、白术20克、防风20克
、莲子50克，连同少许瘦肉，共同炖服，食汤即可，每两天吃一次。
过敏性鼻炎虽然不是什么严重的疾病，但是还是必须治疗且预防其并发症的产
生：中耳炎、睡眠干扰、学校学习不良、记忆力减退、反复性喉咙痛、头痛、咳嗽
、疲倦、鼻窦炎等。
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