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手淫过度射精量少，请问如何在最短的时间内补救 我由于长期手淫（管不住自己） 天天射精，导致精气不足，导致没有性欲，导致挺不起来，最最重要的是导致身体虚弱。 休 闲居 编 辑 由于管不住自己，所以至今很倒霉！ 因为自己的生活不富裕，想尽快让自己的身体好起来，有没有廉价的东西可以补救，我知道吃韭菜可以，还有豆浆之类的东西 还有其他吗 >>>>>>>>休闲养生网回答： 要是克制不住的话,吃再多的韭菜鸡蛋也是治标不治本啊! 想要动手时尽量把注意力转移到其他方面上,譬如唱唱歌、出去走走。。。很多很多！关键是你的决心！ |
