您现在的位置： 
告诉我有关催眠术的一些详细资料？ 我只知道催眠术是治疗心理疾病的一种手段，但是不了解人是怎样被催眠的想知道更多 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 让你沉沉入睡 催眠术，是一种既古老又现代的有效心理治疗技术，这种神奇的医术，多年来一直 保持着神秘的色彩，今天是“世界睡眠日”，我有幸采访到了宁波的催眠大师——刘 勇。 催眠术的神秘面纱，在我的面前被一层层揭开…… 一个催眠师的诞生 出身医学 在心理学上造诣很深 1977年，刘勇考上了医学本科专业。1982年毕业后，他在河南焦作市第一、二人民 医院担任神经内科医生一职。后来，刘勇去中科院心理研究所进修了一年，一年后和心 理研究所郭念锋研究员等合著了一本心理学专著《临床疾病心理学》，并荣获1995年全 国教育图书展优秀教育图书一等奖。 第一次接触 刘勇被深度催眠了 1994年，借着工作交流的机会，刘勇到北京参加一个“中日催眠高级研修班”举办 的学术研讨会。 “当时日本的催眠协会会长就站在我的身边，为大家进行集体催眠。”刘勇回忆 说：“我在现场很快就被催眠了，而且真正达到了那种深度催眠的境界。” 从北京回来后，刘勇对催眠有了一个全新的认识：“那次，真正领悟了催眠并不是 语言上的传达那么简单，更是潜意识上的、心灵上的。那次研讨会之后，自己对催眠的 认识有了一个质的飞跃。” 接着，他一直关注着催眠的国内动态，并着实研究相关的心理治疗成果。“找了很 多资料和书籍，边自学边研究，同时也用催眠方法配合其他药物，为心理疾病患者进行 综合治疗。” 全家迁往宁波 为心理疾病患者多次催眠 2002年，刘勇以外来人才引进机制的名义来到了宁波，妻子女儿也随他一起定居宁 波。凭着多年的医学经验和自身的努力，刘勇在宁波市鄞州人民医院担任心理咨询科副 主任医师，并获得了领导、同事、病人及家属的一致好评。 “两年前，我曾用催眠方法帮助过一位即将参加高考的女孩。她平时成绩挺优秀 的，但临近高考却连续20天失眠。父母陪同她来医院看过几次，当时为女孩开了一些辅 助药物，但女孩拒绝吃药。着急的父母千方百计带着女孩找到了我家，希望我能在高考 那三天帮助孩子。”刘勇说，“看着为孩子担心的父母，我深受感动，于是，高考连续 三天晚上去了孩子家里，帮助孩子进行催眠治疗，直到她入睡，才放心地离开”。 女孩在刘勇的帮助治疗下，睡眠质量很好，三天考试也发挥得很好，后来成功考上 了宁波诺丁汉大学。 走近催眠师的生活 常为家人催眠 女儿是最大的受益者 由于职业的特殊性，家人常常成为刘勇身边最大的“追捧者”。“尤其是女儿从小 就喜欢让我给她催眠，她是最大的受益者。”现在，刘勇的女儿阳阳18岁了，依然喜欢 让爸爸为她催眠，“爸爸，过来给我按摩，给我催眠。”阳阳习惯了用撒娇的口吻与老 爸交流感情。“今年女儿上高二了，临近高考，这也是她缓解学习压力的一种方式吧， 当然我也经常为妻子催眠，放松心情。” 提起为家人带来的快乐，刘勇一脸喜悦和满足：“身为我的家人总是感觉很幸福 吧，但我也常常会提一些条件来交换，比如今晚家务你们母女俩全包，呵呵。妻子和我 一样，也是医生，我从心里感激这个家庭为我创造的一切美好的氛围，我的工作和事业 离不开她们的支持。” 刘勇说，累的时候，偶尔压力太大的时候也常常为自己催眠，这也是自我调解，缓 解紧张生活的一种方式。 不到十分钟 她就进入了深度睡眠 采访中，记者提出让刘勇为我们现场进行一段模拟催眠，此时我们所在的文汇新怡 会所正好有位职员咪咪小姐愿意配合。 催眠过程咪咪静坐在沙发，刘老师在一边为她专业催眠。 “深呼吸，闭眼，放松肌肉，左右摇摆……”咪咪很快进入了前奏状态。“起立， 前后摇摆，倒……”咪咪顺着刘老师的声音倒在沙发上，此时的她已进入轻度催眠状 态。记者观察到，咪咪的手变得很软，全身肌肉很放松。 “听我喊起立，你就跟着起立。” 接着，正在轻度催眠状态下的咪咪随着刘老师的口令，来到了另一房间。“她现在 依然处于被催眠状态。”刘老师强调。 “心无杂念，想象自己正处于一个黑洞中，全身重量一直往下沉……” 不到10分钟，随着刘老师催眠方式逐渐深入，咪咪也进入了深度催眠的状态…… 记者观察到，她的面部肌肉和身体都进入了完全放松的状态。 咪咪说真的不想醒来 半小时后，咪咪又重新在刘老师的唤醒下被催醒，她惺忪地睁开眼，说：“好舒 服！好放松！” “整个过程太奇妙了！一开始摇摆的时候还有知觉，后来起身的时候觉得眼前有个 影子在带着我行走，但却没有自己的心理活动，心无杂念，比平时的睡眠质量高很多。 后来到另一个房间坐定后，就像睡着了一样。遗憾那么快醒来，有种不想醒来的感觉， 就这么一直睡到明天就好了。”这是23岁的咪咪第一次被催眠，对初次体验催眠她显得 异常兴奋 |