心理健康 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  本月热点文章 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
·天真幼稚和成熟哪个好 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 相关文章 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
·虚荣心太强怎么办` |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
您现在的位置： 
我怎么总是对自己的人生没有信心，做什么都是会无精打彩，我该怎么办？请大家帮帮我。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 因为你老是在拿自己跟别人做比较 所以往往会过于焦虑和紧张 试着让自己安下心来 先给自己定个目标(那种很小的目标就可以了) 比如说:今天保证要几点回家 明天早上几点起床 今年我要试着看完一本有意义的书 一点一点去完成自己的目标 让自己过的充实一点 什么都会好起来的 我们还要好好地看这大千世界呢 对吧? 有心理等问题可以咨询我 QQ88261610 申请好友请注明:需要帮助的人 |
