您现在的位置： 
喝中药如何不苦？ 中药太难喝了。我要喝3个月。可是现在喝了2天就够了。闻到药味都想吐。有什么办法可以把重要的苦味去除么？加蜂蜜可以么？谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。 ①掌握服药时间 在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间<BR>内服用。 ②掌握药液温度 中药的服用讲究“寒者热之，热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度更为敏感，因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃。 ③掌握含、咽部位 研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。 ④掌握服药速度 药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，苦味中药的<BR>服用力求干净利落，转瞬即逝。 ⑤服药后喝适量温开水 这样既有利于胃肠道对药液的吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。 ⑥添加调味品 在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等，但对黄连、胆草之类，尽量少<BR>用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。 |