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为什么我做俯卧撑的时候，脚底登地的地方就会痛？ 我现在每次做俯卧撑的时候，在左脚脚底登地的地方，也就是大脚趾连同一齐用力支撑身体重心的前脚掌的一部分，就会感到疼痛，平时走路跑步都没有问题，都出现几个月了也没好，这段时间我为了早点恢复都没有做俯卧撑了，如果只是一般伤病也该好了，请问这是怎么回事，我的左脚没受过什么伤，这种现象具体什么开始的我也记不清楚了 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可能是不小心韧带的拉伤吧，虽然这是小伤，可是要恢复可是要很长段时间的，可能完全不疼得2个月吧。。。。 PS：我前段时间练瑜伽不小心也把脚给拉伤，现在使劲弯的时候还有点疼呢，休息应该就好了。 |