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专家说饭后不能喝茶但又说普耳茶饭后喝才有效到底怎样才算两全其美呢 专家说饭后不能喝茶 但又说普耳茶饭后喝才有效 到底怎样才算两全其美呢 喝普耳茶是为了饭后刮油 不饭后马上喝似乎就会失去减肥的效果 但网上又说饭后不益喝茶 到底要怎样呢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好,我给你一个建议:饭后不要喝浓茶,你可以在半小时后,喝点淡茶,少放点茶叶即可.不能吃完饭就喝,食物没有消化,喝了只会撑胃. 再者,如果你的肠胃没有什么问题,你可以喝绿茶.它的确有减肥效果. 对于普耳茶虽然所有人都可以喝,而且盛传它有减肥效果,但是据说都是炒作出来的,真的有没有还没有根据,总之,减肥的话,每天喝点茶是好的.乌龙茶也不错 |