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怎么减掉小肚子 人气： 21 【字体：大 中 小】 发布时间：2007-08-18 09:33:53
听说做仰卧起坐有效果,但是会把肚子上的肉长得屁股上面去,是不是啊?
我介意你喝普洱茶，很有效的。 多吃些水果蔬菜，少吃油炸的和巧克力饼干之类。 平时吃完东西，不要就座下。 运动方面就做扭腰的运动，呼啦圈之类···休 闲居 编 辑 还有你可以买一些消除脂肪的按摩膏，见效就比较好。 呵呵···希望你减肥成功哦。
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