请问我这背部疼痛的原因是什么？怎么治疗？
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发布时间：2007-08-18 20:46:28
>>>>>>>>提问我晚上睡觉到凌晨3、4点时背部就会感觉很胀痛，但白天活动后就不痛了，只是座时间长了背部就感觉有点酸痛，请问这是什么病，怎么治疗 ？
>>>>>>>>休闲养生网回答：
疼痛部位 背部
症状：后背下部感觉疼痛、僵硬和肌肉痉挛，并且会扩展到臀部和大腿周围。疼痛感不会随运动量的增减而变强变弱。
休 闲 居 编 辑
破译：如果没有背部负荷过大，背部疼痛大多与站立、弯腰时间过久有关，尤其在女性月经期间，过多的站立弯腰和体态不正、缺少休息都可能出现背下部疼痛，这种疼痛症状在女性中很普遍，几乎每5个人中有4个女性都会或多或少地遇到这样的问题。
应对：如果是月经期间，应该多躺多坐，尽量减少站立和弯腰的时间，也不要吃冷食用冷水，依照中医的理论，经期身体过多接触冷水，也会引起后背下部疼痛。如果不是属于经期疼痛，则不要过多躺卧，这样虽然能够暂时缓减疼痛，但往往会因此延误治疗；可以服用一些止痛药，同时选择物理疗法、按摩疗法和整骨疗法。
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