为什么我的指甲会凹进去？？？
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  发布时间：2007-08-19 14:48:26

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我的指甲有凹进去的部分，为什么 /

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

缺乏营养
从手看健康

指尖苍白：血流障碍休 闲 居 编 辑

指甲发青：循环障碍

指甲上有白点：缺钙

手指发黄：支气管疾病

指甲上有白色带状物：肾病综合症等肾脏疾病

指甲几乎同时变成浑浊白色：可能患上了肝病，特别是肝硬化

指甲出现横沟：劳累、紧张、营养缺乏

指端变宽变圆：肺部疾病

手掌发汗：甲状机能亢进

手掌出现红斑点：肝炎或结核

指甲边缘翘起：贫血，尤其是缺铁性贫血







手部保养的要点：

1、勤洗手：每个指头都要揉到，水温20度左右就好，不要太烫。

2、护手霜：坚持睡前涂护手霜，这是最有效的方法。

3、特别防护：在做家务的时候带上橡胶手套，让手避免洗涤剂的伤害。

4、如果有条件，每周到美容院做一次特别护理，也可以在家自己做：先用少量去死皮膏药涂抹轻揉，然后在温热的橄榄油中浸泡5分钟，最后涂上护手霜。

5、充分摄取富含Va、Ve、锌、硒的食物。还有海产品、杏仁、胡萝卜、牛奶、动物内脏、豆类。

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