人在梦醒的一瞬间可能看到梦里的东西吗?
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  发布时间：2007-09-15 10:09:46

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休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

人的睡眠大致是分三个阶段的
浅睡状态、做梦、深睡这三个阶段是交替出现的所以会再浅睡、再做梦、再深睡 据说每个周期大概持续90分钟左右
基础心理学的时候老师讲过 记得不是那么清楚了
你所说的梦醒 在我理解你指的应该是醒来的那一瞬间
那么就看你醒来的这一瞬间是处在哪个阶段了
如果刚好处于做梦的阶段应该是可以很清晰的记得梦的内容
不过刚清醒的时候如果你不复述出来也是很快就会忘光光地~~~
这是生活常识
我找了半天关于睡眠方面的网页 以下的两个我认为内容是比较有价值的
有兴趣可以看看
关于睡眠时脑电波的http://www.chinavalue.net/wiki/showcontent.aspx?titleid=160721
关于如何睡的短也可以睡的好的http://eladies.sina.com.cn/zc/2007/0428/1104440993.html

最后 祝我们都身体健康 精神充沛

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