我的便秘制了多年总也不能治愈，谁能帮帮我。
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  发布时间：2007-09-19 08:56:34

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我在10年前得过失眠症现在好了，好了有3年了，可失眠好了后便秘又出现了，一直在治找过好几个教授级中医效果微小，诊断大都是说虚病引起的，吃了上百幅中药不见奇效，无便意3、4天一次还经常喝清肠茶才能排下来经常觉得乏力，大便不向下走，谁知道山东或其他地方有好的中医能治此病，或谁有类似的病治愈了用的什么方法请告诉我，谢谢：这几天引起便秘我觉得好像是吃了补肾的至宝三鞭丸后便秘了。

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我便秘很多年了。
一直以来，都以为吃香蕉可以助消化，但是总觉得吃再多都是没有用。
后来看到一篇报道才知道，苹果才是助消化的，香蕉能起到润肠的作用，但是不易消化。
吃黑枣吧。我现在一天要吃个十几颗，那是高纤维的水果，我现在每天都很顺畅了。并且吃再多都不会拉肚子哦 ~那是健康食品，孕妇一般都会便秘，她们也是吃黑枣或是喝黑枣汁的。 休 闲 居 编 辑
一般超市都有卖的。黑枣不是蜜枣哦，是和红枣长得差不多，味道也差不多，但是是黑色的，属于柿子类不是枣类。
也不会贵，我这边黑枣干只要五块五一斤。
过去会吃果导片（酚酞片）、肠清茶、排毒养颜胶囊…都是刚开始有用，后来就没用了。民间秘方：早起空腹喝一勺醋。我在喝了两瓶后就再也不相信那些东西了，也对自己绝望了。 并且还有报道说：芦荟胶囊之类的所谓通便药物，都是暂时强烈刺激胃蠕动，以后停吃了，胃就没有自己自然蠕动的能力了，是很恐怖的。
黑枣…
推荐你吃吧。
一般来说都有用的吧。一定要试试！！强烈推荐！
对了，是不是你吃的药太补了，然后引起血燥什么的了吧？
这些积分没多大用处，我要不是真的想帮忙，也不会无聊到打这么多字出来的。

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