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乳房的自我保健——自我检查 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-09-29 12:19:52
30岁以上妇女,最好每个月做一次乳房自我检查。
1.立于镜子前:
观察乳房大小、形态,是否对称。
2.卧于床上:
左手放脑后,右手放图示方向,轻轻触按。
3.卧于床上:
右手放脑后,左手放图示方向,轻轻触按。
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