什么食物吃了会容易肚泻??
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  发布时间：2007-10-01 01:08:10

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什么食物吃了会容易肚泻??
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

其实腹泻和润肠就是一个事物的两面.你是想减肥,腹泻只能达到脱水的状态,感觉象是减了,其实不然.可以在夏天多吃吃水果,尤其是黄瓜(它可是公认有减肥效果)、苹果能排毒。若想腹泻建议吃香蕉，它有润肠的效果，吃多不就成肚泻咯。且香蕉有饱腹感，一根香蕉=半碗饭。你可以考虑一下

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