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人的信心和意志怎么练？ 好多人说是天生的。难道就不可以改变吗？ 休闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 信心：要勇敢，像向喜欢的人表白一样，只要你说出口，你会感觉到舒服，不管说的好不好，你只要说的多了（在公开的场合最好），敢于表达自己的看法，观点，不论他人接受与否，久而久之，你的自信心就来了（当然，不能光表达自己的看法而不屑于他人的看法，这样容易造成偏激和自大），自己试下咯。 呀，还有一个关键，认识多点人，这样，你表达自己看法，观点的机会也大大的增加，当别人开始接纳你的看法，观点时，你已经有自信心了。希望你可以成功，o(∩_∩)o... 意志：个人感觉是当你在做某事的时候，你感觉应经到极限的时候，坚持下去（多一两秒或一两分钟），你就能锻炼你的意志了（例如，你打球已经感觉到很累，差不多快要死的时候，你再坚持一下，相信这样可以锻炼到意志）。 |