关于运动。。。
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发布时间:2007-10-19 20:35:18
>>>>>>>>提问月经来的时候能运动么?
我不敢跟老师说诶!~
剧烈一点会有什么后果?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:月经是女性子宫内膜剥脱,经血从阴道排出的过程。在月经期,由于子宫内膜脱落,就形成了一个创面,阴道内正常的酸性环境也可能因经血渗出而冲淡。同时,子宫颈口微微张开,盆腔充血等致使生殖器官局部防御机能下降,如不注意卫生,细菌很容易上行侵入生殖器官。少女月经期,大脑兴奋性降低,全身抵抗力有所下降,机体容易疲劳,也容易受凉感冒或患其他病症。
来月经的时候一定不要上体育课了,不要在月经期间做剧烈运动,因为这样会导致经期时间过长和过多哦!由此可见,在经期来临的时候最好还是避免做一些比较剧烈的活动.这多多少少对身体有一定的影响.明白了么?
如果不好意思和男的体育老师说,那就去医务室和医生说(女的)明情况,让她给你开请假条~~~~
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