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大失血过后补血 我的朋友（男的）出车祸了，大失血，我想做点补血的食物，最好是中药的，毕竟我比较相信中药，麻烦大家推荐下啊…… 药材名贵不要紧的。随便推荐。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 人参鸡粥 料 鸡1只(约750克)，人参25克(参须亦可)，淮山50克，米150克。 做法 (1)人参切片(参须则剪碎)，淮山、米洗净。 (2)鸡洗净，去肠杂留鸡肝，切片，把鸡放滚水锅内，武火煮滚，改文火煲1小时，捞出鸡，拆鸡肉成丝。 (3)把人参、淮山、米放人鸡汤内，武火煮滚后，改文火煲粥，粥将成时放入鸡肝、鸡肉丝，候滚，调味供用。 功效 补气养血，健体益颜。 适应症 用于气血虚弱，身体赢瘦，容颜憔悴，精神疲乏，面无光泽；或病后体虚，老人气血不足；或劳累虚损等。 其实就是人参炖鸡 人参一棵，乌骨鸡一只炖汤喝 |