感觉体虚又上火~?
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  发布时间：2007-10-19 21:36:32

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主要表现有:舌苔厚 口臭 脸色蜡黄 手脚冰冷 白带异常 多梦 虚不受补
是什么原因?(病史:胃炎 月经不调)
在饮食上要注意些什么?
我正在喝山菜 山楂 菊花 枸杞 玫瑰花 金银花 甘草配在一起的凉茶
会有作用吗?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

根据你的描述,你不但阴虚,阳也虚,不是虚不受补,而是不能大补和急补,只能缓补.至於吃凉茶么,我认为不但对身体没有好处,而是越吃越虚,因为这个火不是阳盛之火,而是阴虚造成的虚火,虚火是不能泄的.只能用补阴的方法来平这个虚火.阴阳双虚最好服用十全大补丸或八珍益母丸.平时,饮食应注意补充富有营养的食品,如瘦肉,豆制品,水产品,奶制品等等.同时,应多活动,锻炼.必竟药气入口,只不个调整气血,而不能化成气血,只有通过药补,食补,身体锻炼三结合,才能恢复原来健康水平.

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