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麻烦问下我属于那种体质？？？ 我皮肤比较黑，有点暗黄，夏天不是很怕热，不爱流汗，不喜欢吹空调，会长一些豆豆，冬天也不是很怕冷，但是不论什么天气都挺容易着凉，而且手脚常常都是冰的，常吃蔬菜水果，胃不是很好，有时候会痛，一阵一阵的，休息一晚上就好了。 想请问各位医学专家，我到底是什么体质？该吃些什么 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 很明显寒性体质嘛 脾胃不好可以烧些米仁粥化湿和胃,其中放些桂圆,红枣等 你没有气虚,气虚是不断的出汗,而你不出汗 寒性体质也就是,你的体质整体上来说偏寒性,比如说怕冷,手脚冰凉,不爱出汗等等. 中医说脾胃是后天之本,就是只要脾胃好了身体自然就能养好,所以说你现在养好胃是关键,吃蔬菜是好的,还要吃得消化,尽量不要吃寒性的东西,比如西瓜什么的少吃! |