我想问关于牛奶的问题
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-20 06:03:50
>>>>>>>>提问我想知道牛奶什么时候喝最好??跟什么食物配搭营养最佳?还有,牛奶可以增高吗?为什么我喝了之后,只会丰胸?真使人苦恼。
>>>>>>>>休闲养生网回答:
牛奶在不同的时候喝应该是有不同的功效吧
晚上喝帮助睡眠
早上喝的时候搭配面包等淀粉类的东西可以帮助吸收
其实喝牛奶的确可以增高,是最廉价的钙补充源休 闲 居 编 辑
但是由于牛奶的脂肪含量也高, 千万不能当做水的补充品
所以喝到每天的定量就够了, 否则会发胖
你喝了之后丰胸应该是长胖了点的缘故
≡ 查看、发表评论 ≡