怎么样的刷牙姿势最准确
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  发布时间：2007-10-20 06:27:03

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我们天天都要刷牙 但真正准确的刷牙方式是哪一种呢？


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


食物残渣主要沉积在牙缝里，横刷牙齿，刷毛就进不到牙缝里，怎能清除牙缝里的食物残渣呢？正确的刷牙方法应该是顺牙缝竖刷法，这种刷法能把刷毛伸到牙缝里，所以清齿效果好。具体刷法大致是：将牙刷放在牙齿及牙床的交界处，使刷毛与牙齿呈45度角，然后转动刷头，顺着牙缝刷，刷上牙时从上向下刷，刷下牙时，从下向上刷。

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