性常识 |
|||||||||||||
|
|||||||||||||
  本月热点文章 |
|||||||||||||
·何以睾丸能悬着 |
|||||||||||||
| 相关文章 |
|||||||||||||
·妇女心理学丈夫认真学 |
您现在的位置： 
夫妻夜话六个健康理由 经过研究，科学家发现，适当的身心开放的夫妻生活，在生理上、心理上都对人们大有裨益，尤其是对于女性，更是受益匪浅。 1、使你得到一次全身心的锻炼 激情会让你体内封闭已久的潜能打开 ，锻炼你全身的肌肉，在你的瘦身计划里，不妨加进一节激情课程，这甚至不需要额外的装备。 性生活可提高心跳的次数和呼吸，令你的心跳达到120次／秒，相当于一次慢跑。 每次性生活锻炼，可以防治动脉血栓，降低糖尿病发生的几率，稳固骨骼，延长寿命。 每周3次性生活，即可以将心脏病的发病率降至40%。 2、提高免疫力 性生活不仅锻炼你的肌肉，加固心血管系统，同时还能增加肌体的免疫能力。性爱，尤其是高潮，能够促进身体内影响免疫力的化学物质的改变，增强免疫系统抵御病毒和细菌的能力，并且有助于防止某些癌症。 3、止痛 当你的头痛或身体的其他部位疼痛不适时，你可以和老公亲热一会儿，任何对生殖系统的刺激，无论是否引起高潮，都有助于缓解疼痛。 4、防止妇科病 定期性生活有助于形成有规律的经期循环 你可能不会相信，月经不调和痛经与你的性生活数量有一定的关系。研究表明，性生活不规律的女性，很容易造成雌激素的降低，从而使循环紊乱。 有规律的性生活能够防止骨质疏松。性生活可以刺激雌激素的分泌，提高女性的固钙能力。 高潮能缓解经前期综合征带来的不适和痛苦。子宫的收缩可以促进血液循环，因此高潮可以减轻背疼、痉挛等经前期综合征。 5、延长寿命 研究发现，过有规律的性生活，每周1-2次的人，死亡率比没有性生活或性生活不规律的人要低50%左右。相反，如果丈夫有性功能障碍，那么妻子得心脏病的可能性很大。 6、保持良好的心情 有规律的性生活可以为你消除压力，因为激情能调动身体分泌有益的化学元素，让你对生活充满热情和期待。 |