儿童近视
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  发布时间：2007-10-18 13:15:20

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儿童近视后应该怎么做?


休 闲 居 编 辑

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如果已经近视，就不能在治疗上寄予太大希望，主要目的是控制近视的加深。因为近视是不可逆的。另外随着儿童的生长发育、长高长大，眼球也随着大。理论上眼球增长幅度1毫米，屈光度就增加300度，所以近视只会越来越深。
　　 　　
要控制近视的加深，就要注意以下几点：1、首先保持健康的身体；2、防止眼睛疲劳，保证充足的睡眠时间；3、良好的阅读环境，合适的桌椅高度；4、良好的阅读习惯，用眼距离保持稳定35厘米左右，每阅读40分钟至1小时要休息5~10分钟；5、减少近视的环境，多看远处，多到户外运动。6、看电视室内灯不可全关掉，每看30分钟要休息5分钟。7、正确配镜，定期眼部检查。

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